体調管理も運動能力のうち
風邪を一発ひいただけで、たぶん何日分ものトレーニング結果がふいになる。
おまけにひいている間は何もできない。
それらを取り戻すのに必要な時間を考えると恐ろしく無駄だ。
今更ながら体調管理の重要性を感じた次第。
| 固定リンク
風邪を一発ひいただけで、たぶん何日分ものトレーニング結果がふいになる。
おまけにひいている間は何もできない。
それらを取り戻すのに必要な時間を考えると恐ろしく無駄だ。
今更ながら体調管理の重要性を感じた次第。
2006年11月21日 (火) All-category Road Bike Talk, Just do it. for Serious Athlete | 固定リンク
Tweet
この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/170044/12762848
この記事へのトラックバック一覧です: 体調管理も運動能力のうち:
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
コメント
体調は戻られたのでしょうか?
体脂肪率が低いので、風邪ひきやすいのでしょうね。何か、良い低体脂肪者の風邪予防法などあればいいのですが。。。
これから風邪のシーズンが続くので、気を付けなければいけませんね。
お大事に。
投稿: SORA | 2006年11月21日 (火) 07:52
すっかり治ってからで申し訳ないのですが、ありがとうございました。
投稿: LIVESTRONG 9//26 | 2006年12月22日 (金) 19:11