1日で11℃も変えるなよ
昨日の朝は14℃（某公設気温計）
今朝は3℃（同上）
朝の気温でこれだけ違うと体感は恐ろしく違う。
1日で1月→4月→1月を強制的に行き来させられたようなものだ。
お陰様で一発で体調がおかしくなってしまった。
読者の皆さんもお気をつけあれ。
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2010年1月22日 (金)
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コメント
そうですね。
今日走りに行った時の温度計は2度とか4度
帰って来てから体が芯から冷えて凍えるかと思いました。
急激な変化には対応しにくいですね。
体脂肪の減少につれ体温調整の難しさを感じるようになってきました。
投稿： 325 | 2010年1月23日 (土) 22:22